Zelf therapie

Het goed voelen met jezelf, je lekker in je vel
voelen. Er zijn soms perioden in je leven waarin
je jezelf helemaal niet zo fijn voelt!

Het kan dan goed zijn, om daarover met je huisarts
te praten, en eventueel daarnaast een van de vele
therapieen te gaan doen, die er aangeboden worden.
Het kan erg fijn zijn, om met behulp van een ander
eraan te werken om jezelf weer lekker in je vel te
gaan voelen. Een goede therapeut zal je echter altijd
vragen, of je al bij de huisarts bent geweest.

Een therapie is echter geen wondermiddel, je moet
zelf je eigen kastanjes uit het vuur halen, ik
bedoel daarmee, zelfwerkzaamheid is vereist, je
moet het zelf doen! Niemand anders kan het voor
jou doen! Het kan echter een goede ondersteuning
zijn, iemand die je de weg wijst, als je zelf
door de bomen het bos niet meer ziet.

Het begint, om zelf daadwerkelijk te WILLEN
genezen, heel te worden, en je eigen beste
vriend(in) te zijn!
Niemand die jou zo goed kent als jij!
Heb het goed met jezelf, zorg goed voor jezelf,
plaag jezelf niet met negatieve gedachten over
jezelf! Breek jezelf niet af! Zo behandel je je
beste vriend(in) niet, die jou al zover heeft
gebracht daar waar je nu bent, en die alle lasten
van het leven samen met jou heeft gedragen, en
alles met jou heeft doorleeft!

Middels deze pagina's in De Weg van het Hart, wil
ik je wat zaken aanreiken, die voor mij een
ondersteuning zijn geweest op de weg naar
innerlijke genezing en heelwording.
Nogmaals, dit is geen vervanging voor een bezoek
aan een arts! Altijd een arts raadplegen, dit is een
ondersteuning, geen vervangmiddel!

In liefde, Anneke

 

	Help jezelf
	Edelstenen
	Tekenen & schilderen
	Aromatherapie
	Bach bloesems
	Rebirthing
	Zweethut Ceremonie