Infinity Breath Meditatie ( Lemniscaat- of Acht ademhaling)

1. Allereerst, affirmeer ( verklaar) dat je dit geschenk zal gebruiken voor het hoogste goed van ieder, en dat het je wens is om de Schepper van dienst te zijn en je wil op één lijn wil brengen met de Schepper. Er zal niets van je gevraagd worden wat je niet kan volbrengen, mijn geliefde dapperen, en de beloningen van het verdedigen van de zaak van de Schepper zullen zich het eerst bij jou uitstorten, om vervolgens zich te doen uitstralen in de wereld. 

2. Lees deze woorden totdat je de oefening begrijpt en het proces kan visualiseren. Sluit dan je ogen, als je je engelen helpers of je hogere zelf toestaat om je te assisteren, en de krachtige energie van de adem en de trillingen van het licht soepel en krachtig door je lichaam laat gaan.

3. Neem een diepe ademhaling en centreer je bewustzijn in je zonnevlecht. Stel jezelf voor, wat je ook waarneemt, dat je zonnevlecht gevuld wordt met de Goddelijke Licht Deeltjes van de Schepping. 

4. Wanneer je diep inademt, voel dan hoe de energie die zich opbouwt en omhoog reist vanuit je rug/wervelkolom. Deze energie dringt door in het Medulla Oblongata* , waar de wervelkolom en het laagste gedeelte van je hersenen met elkaar zijn verbonden, die zenuw centra omvatten die de ademhaling en circulatie leiden, en die ook verbonden is met het Ascensie chackra**. De energie van Licht beweegt door het Ascensie chackra en komt uit je achterhoofd in een boog van ongeveer  15 cm. erboven, en snelt vervolgens voor je gezicht weer naar beneden en gaat de zonnevlecht weer binnen. Het zet zijn reis voort naar beneden in de rug/wervelkolom en gaat er in een boog in de wortel chackra weer uit, en gaat dan weer omhoog aan de voorkant van je lichaam en komt weer terug in de zonnevlecht, terwijl de energie, Licht en Kracht met iedere ademhaling toeneemt. 

5. Continueer dit proces van diepe ritmische ademhaling terwijl je visualiseert dat er een ONEINDIG TEKEN van Licht/Kracht in een boog verder en verder boven je hoofd gaat en dieper naar beneden in de Aarde gaat, en weer teruggaat in je zonnevlecht, met iedere ritmische cyclus. Continueer dit proces zolang het comfortabel voelt, wetende dat als je meer van deze speciale Licht Deeltjes in je opneemt, het op wonderlijke wijze het proces van reiniging en verheldering van je psychische instrument van enige dissonante energieen zal bespoedigen en de lege plaatsen zal opvullen met de Licht inhoud van de Schepper. Je zal ook meer en meer toegang krijgen naar hogere gedachten vormen van de nieuwe Creatie, en ze verankeren in je psychische realiteit en ook diep in de Aarde. 

Deze meditatie komt uit het bericht van 11 November 2001: A Time of Drawing Together. Het volledige (engelstalige)  bericht kun je hier lezen. 

Doorgegeven via Ronna Herman
© Ronna Herman 2001
http://www.ronnastar.com
Vertaling Anneke van Nuus

* medulla oblongata:
Hersengedeelte dat dat onderdeel uit maakt van de hersen-stam (= truncus cerebri), die het ruggemerg met het limbische systeem en de kleine (= cerebellum) en grote (= cerebrum) hersenen (= encefalon) verbindt. 

** Ascensie chackra:
7e chackra - kruin chackra -